יום שני, יוני 12, 2017

תינוקות ותנועות היום יום בשיטת פאולה

היניקה מפעילה אצל רוב התינוקות את השפה העליונה של הפה. אנשים בוגרים שמתכוונים לשתות לפי הצעותיה של פאולה גרבורג ומפרידים בין לגימה ללגימה יגלו שהם מפעילים את השפה העליונה יותר מאשר את התחתונה. מי שאינו מחלק את השתייה ללגימות אינו מפעיל את השפתיים בשעת שתייה כלל.
מצב הרפיון של גוף התינוק מציג ידיים ואצבעות במנח שונה לחלוטין ממנח של אנשים מבוגרים. ההתנסות בצורות החזקה של אצבעות הידיים בטווח שבין הרגלים קבועים לשחרור המדמה תנועות במצב  "תינוקי", מאפשר למתרגלי שיטת פאולה להבין את צורות הכיווץ המגוונות המתאפשרות תוך כדי הפעלת שריר טבעתי אחד המעורר שרירים נוספים. במצבי תשומת לב והקשבה לתנועות שרשרת שיש להן אופי ריפויי והזדמנות לחויה אחרת בתנועת הגוף העזרות בדימויים היא חלק מהתנועתיות..

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תנאים מיטיבים לתנועות של שרירי רצפת האגן ולחיזוקה

  הגישה של שיטת פאולה לשרירי רצפת האגן כוללת כמה הבטים: שינוי הרגלי חשיבה, שיפור תשומת הלב ועידוד רגישות לתנאים שמשפרים תנועות וכמו כן תנו...